WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT

Dà energia, protegge i muscoli dal catabolismo (smontaggio dei muscoli) indotto dalla dieta. Favorisce il dimagrimento e la funzione muscolare.

Confezione da 120g – gusto arancia

32,90  Iva inclusa

Prodotto per vegani
Prodotto senza lattosio
Prodotto low sugar
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Prodotto per vegani
Prodotto low sugar

Un integratore alimentare che conviene, perché favorisce i massimi risultati e al contempo permette di risparmiare soldi. Invece di prendere diversi integratori "prima" del workout, qui trovi tutti gli ingredienti nelle dosi più “efficaci” secondo le ricerche scientifiche.

Contiene ben 7 aminoacidi fra i quali i ramificati nel rapporto 4:1:1 utili nella dieta della sportiva. Ferro, niacina, iodio e le vitamine B1, B6, B12, E e C contribuiscono a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina, a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Nonché al normale mantenimento del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso, alla regolazione dell'attività ormonale e all’equilibrio elettrolitico. Contribuiscono al normale mantenimento della pelle e del metabolismo energetico di proteine e glicogeno, al funzionamento del sistema nervoso, alla formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni e cartilagini. Favoriscono la funzione muscolare, la sintesi proteica e la produzione di ormoni della tiroide per la normale funzione tiroidea. Contiene infine ananas che è utile per la funzione digestiva, per drenare i liquidi corporei (attenuando il senso di pesantezza alle gambe), per la funzionalità del microcircolo e per contrastare gli inestetismi della cellulite.

QUANDO

30-60 minuti prima della prestazione fisica.

QUANTO

Una dose da 15g (pari a 1 misurino e mezzo) sciolta in 200 ml di acqua

L-Leucina, L-Glutammina, L-Tirosina, L-Carnitina tartrato, L-Taurina, Ananas e.s. (Ananas comosus: gambo, 0.3% bromelina), L-Isoleucina, L-Valina, Aromi, Ac.Ascorbico (Vit. C), Colorante naturale: beta carotene, Acidificante: Acido citrico, Dolcificanti artificiali: Acesulfame K e Sucralosio, Emulsionante: Lecitina di girasole, D-alfa tocoferil acetato (Vit. E), Acido nicotinico (Niacina), Pirofosfato ferrico, Piridossina HCl (Vit. B6), Tiamina HCl (Vit. B1), Potassio ioduro, Cianocobalamina (Vit. B12).

Informazioni Nutrizionali
CONTENUTI MEDI PER 100g PER DOSE (12g) %VNR*
Valore energetico 311 Kcal 38 Kcal
(1306 KJ) (157 KJ)
Grassi 0,8g 0,1g
 – di cui saturi 0,1g 0,012g
Carboidrati 5g 0,6g
 – di cui zuccheri 1,2g 0,14g
Proteine 0g 0g
Sale 0g 0g
L-Leucina 16,67g 2g
L-Isoleucina 4 4,16g 0,5g
L-Valina 4,16g 0,5g
L-Glutammina 16,7g 2g
L-Tirosina 12,5g 1,5g
L-Carnitina tartrato 8,3g 1g
L-Taurina 8,3g 1g
Ferro 87,5mg 10,5mg 75%
Iodio 1,25mg 150mcg 100%
Vitamina C 1,5g 180mg 225%
Vitamina E 200mg 24mg 200%
Vitamina B1 13,75mg 1,65mg 150%
Niacina 150mg 18mg 112%
Vitamina B6 17,5mg 2,1mg 150%
Vitamina B12 20,8mcg 2,5mcg 100%
Ananas e.e. 8,3g 1g
(pari a bromelina 25mg 3mg)
*Valori Nutritivi di Riferimento (Reg.UE n.1169/11)

Nota Bene

Tutti gli ingredienti qui contenuti non sono medicinali ma aiuti “nutrizionali” (esempio generico: tutti sanno dei benefici dell’aglio come “aiuto nutrizionale” nei casi di pressione alta, ma nessuno si sognerebbe di pensare che sia un farmaco).

Diritto di informazione:

Riteniamo sia un diritto del consumatore essere informato su cosa dice la letteratura scientifica in merito agli ingredienti impiegati. Per tale ragione citiamo “ricerche e studi” che ne spiegano la validità ma sempre da un punto di vista di aiuto “nutrizionale”. La pubblicazione di questi studi e ricerche non vuole attribuire al prodotto valenze mediche o differenti da quanto è riportato in etichetta.

Cosa dice la letteratura scientifica:

BCAA

I BCAA sono aminoacidi (costituenti delle proteine) essenziali, in quanto il corpo non è in grado di produrli da solo e devono essere introdotti con la dieta. I BCAA rappresentano circa il 30% della massa muscolare, quindi è utile inserirli nel contesto di uno sforzo fisico per ottimizzare la prestazione energetica. Durante un’attività fisica, i BCAA sono i primi aminoacidi ad essere utilizzati in quanto, a differenza degli altri, non passano per il fegato, ma sono sintetizzati direttamente nei muscoli. In particolare, sembra che sia la leucina a ricoprire un ruolo fondamentale: la leucina sembra essere infatti l’aminoacido più utilizzato quando si pratica un esercizio fisico. Per questo motivo, il contenuto di leucina in WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT è il doppio rispetto ai convenzionali integratori di BCAA (rapporto 4:1:1 tra Leucina, Isoleucina e Valina) WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 3 gr di BCAA

L-GLUTAMMINA

La glutammina è l’ aminoacido (un costituente naturale delle proteine) più presente nel corpo umano edè coinvolta in una serie di reazioni molto importanti per la salute ed il recupero degli atleti. I testi ci informano che durante un attività fisica intensa i muscoli usano glutammina e la sua carenza può favorire il catabolismo (uno stato in cui i muscoli vengono smontati) e, visto il suo ruolo come fonte primaria di glutammato, risulta vitale anche per mantenere il volume della cellula. Da uno studio emerge che chi assumeva una singola dose di 2 gr di glutammina presentava aumentati livelli plasmatici di ormone della crescita e di bicarbonati. .È noto come una maggiore produzione dell’ormone della crescita sia correlato ad un aumento della massa muscolare e alla diminuzione del grasso, e che i bicarbonati agiscono sull’equilibrio acido-base.

Welbourne, T. C. (1995). “Increased plasma bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load”. The American journal of clinical nutrition 61 (5): 1058–1061.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene esattamente 2 gr di glutammina (come lo studio di riferimento)

L-CARNITINA

La carnitina è un aminoacido la cui principale funzione è quella di trasportare i grassi nei mitocondri, gli organelli nei quali vengono bruciati. Uno studio ci mostra come i soggetti che assumevano 1 gr di L-carnitina tartrato presentavano parametri sanguigni associati ad un minore danneggiamento muscolare.

J Strength Cond Res. 2007 Feb;21(1):259-64.Responses of criterion variables to different supplemental doses of L-carnitine L-tartrate.Spiering BA, Kraemer WJ, Vingren JL, Hatfield DL, Fragala MS, Ho JY, Maresh CM, Anderson JM, Volek JS.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene esattamente 1 gr di L-carnitina tartrato (come nello studio di riferimento).

TIROSINA

La tirosina è un aminoacido precursore del neurotrasmettitore dopamina. I testi ci informano che la dopamina è responsabile per l’impulso di agire, la grinta e la motivazione. E’ noto inoltre come la dopamina sia essenziale per il controllo e la funzione muscolare perciò è molto importante per gli atleti.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 1,5 gr di Tirosina

TAURINA

La taurina è un aminoacido divenuto famoso per la larga diffusione all’interno degli Energy drink ed è nota per le presunte proprietà insulino-simili e per tale motivo viene spesso usata con lo scopo di migliorare l’efficienza del metabolismo del glucosio (presumibilmente tramite l’azione dell’insulina e una migliore tolleranza al glucosio). La taurina sembra inoltre essere correlata ad un miglioramento dei tempi di esaurimento muscolare.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 1 gr di Taurina.

FERRO

Il ferro contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale formazione dei globuli rossi e di emoglobina e al normale trasporto di ossigeno nel corpo. Inoltre, contribuisce alla riduzione della stanchezza.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 75% RDA di ferro.

IODIO

Lo iodio contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale produzione di ormoni tiroidei e alla funzione tiroidea normale, alla funzione cognitiva normale, al normale funzionamento del sistema nervoso, al mantenimento di una pelle normale.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 100% RDA di iodio.

VITAMINA C

Oltre ad essere un forte antiossidante, l’acido ascorbico (vitamina C) aumenta l’assorbimento del ferro e contribuisce alla riduzione della stanchezza. Inoltre, la vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 225% RDA di vitamina C.

VITAMINA E

La Vitamina E è nota per il suo effetto protettivo contro il danno ossidativo indotto dall’esercizio fisico. In qualità di antiossidante essa favorisce l’eliminazione dei sottoprodotti tossici (come i radicali liberi) che si formano quando viene utilizzato ossigeno nei processi dell’organismo. I testi ci informano che una sua carenza può causare un calo della produzione energetica e una fragilità delle membrane.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 200% RDA di vitamina E.

VITAMINA B1 (TIAMINA)

La vitamina B1 ricopre un ruolo chiave nel metabolismo dei carboidrati e delle proteine, pertanto potrebbe risultare un elemento limitante nella performance sportiva. I testi ci informano infatti che una carenza di tiamina può determinare un accumulo di piruvato e un aumento di lattato durante lo sforzo, fattori che causano un aumento del senso di affaticamento.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 150% RDA di vitamina B1.

VITAMINA B6 (PIRIDOSSINA)

La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno. Inoltre, contribuisce alla riduzione della stanchezza e al metabolismo energetico e alla regolazione dell’attività ormonale.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 150% RDA di vitamina B6.

NIACINA

La niacina contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 112% RDA di niacina.

VITAMINA B12 (CIANOCOBALAMINA)

La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, alla formazione dei globuli rossi, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema immunitario.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 100% RDA di vitamina B12.

ANANAS E.S.

L’estratto di questo frutto tropicale contiene una sostanza chiamata bromelina, che appartiene alla famiglia di quegli enzimi che digeriscono le proteine e che favoriscono determinate reazioni chimiche nell’organismo e viene utilizzata comunemente per ridurre le infiammazioni. Inoltre l’estratto d’ananas aiuta il drenaggio dei liquidi corporei (pesantezza delle gambe), la funzionalità del microcircolo e contrasta gli inestetismi della cellulite.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene Ananas e.s.

COSA PUO’ FARE PER TE WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT:

Quanto scritto finora, ti avrà fatto comprendere quanta cura abbiamo posto nel formulare questo integratore e per farti comprendere quanto sia “speciale” e differente dalla massa di prodotti simili.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT é un integratore alimentare che contiene ben 7 aminoacidi fra i quali i ramificati in rapporto 4:1:1 utili nell’integrazione della dieta della sportiva. Contiene poi ingredienti che contribuiscono a: riduzione della stanchezza e dell’affaticamento (1), protezione delle cellule dallo stress ossidativo (2), mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso (3), mantenimento di una pelle normale (4), regolazione dell’attività ormonale (5) e accrescere l’assorbimento del ferro (3). Contribuiscono inoltre al normale: metabolismo energetico (6) e delle proteine e del glicogeno (5), funzionamento del sistema nervoso (7), trasporto di ossigeno nell’organismo (8), formazione dei globuli rossi (9) e dell’emoglobina (8), formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni e cartilagini (3), funzione tiroidea (10). Infine contiene ananas che è utile per la funzione digestiva, per il drenaggio dei liquidi corporei (pesantezza delle gambe), per la funzionalità del microcircolo e il contrasto degli inestetismi della cellulite.

1 (Ferro, Niacina, Vit B6, Vit.B12, Vit.C), 2 (Vit.C, Vit E), 3 (Vit.C), 4 (Niacina, Iodio) 5 (Vit B6), 6 (Ferro, Niacina, Iodio, Vit B1, Vit B6, Vit.B12, Vit.C), 7 (Iodio, Niacina, Vit. B1, Vit B6, Vit.B12, Vit.C), 8 (Ferro), 9 (Ferro, Vit B6, Vit B12), 10 (Iodio).

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sana. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Contiene una fonte di fenilalanina. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.