Un' idea geniale americana per chi non rinuncerebbe mai ad una bella fetta di torta appena sfornata e magari ancora calda. La mug cake altro non è che una semplicissima torta monoporzione che si cuoce in pochi minuti al microonde o al forno. La particolarità è che non...
L'attività fisica regolare è una delle migliori abitudini che possiamo adottare per il nostro benessere. Ma come ogni medaglia, anche questa ha il suo rovescio. Le docce frequenti dopo l'allenamento, il cloro delle piscine e la sudorazione possono debilitare la...
Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali che il nostro corpo non è in grado di produrre, ma che sono fondamentali per il benessere generale. Studi scientifici evidenziano i loro benefici nel mantenimento dei livelli normali di colesterolo, trigliceridi e pressione...
Stai cercando un integratore in grado di aiutarti a ritrovare la linea e mantenerti in forma… ma temi gli effetti collaterali dei prodotti che attivano il metabolismo e promuovono la combustione delle calorie. Ti capisco. Parliamo dei cosiddetti "termogenici" e,...
L'invecchiamento è un processo naturale al quale siamo tutti destinati. Tuttavia, la ricerca scientifica ha permesso di scoprire modalità per rallentarlo, valorizzando le potenzialità del nostro organismo. Uno degli elementi chiave in questo campo è l'ormone GH...
Ah, l'estate... coi suoi piaceri e le sue tentazioni: colazioni degne di regine e re, lunghi pranzi che sfidano il concetto di tempo, gelati irresistibili e aperitivi che anticipano cene epiche. Tutte queste gioie lasciano il segno sul tuo corpo: qualche chilo in più,...
Dopo le vacanze estive, tornare a lavoro può sembrare un'impresa ardua. La carnitina può dare all'organismo il supporto necessario per affrontare la routine quotidiana con più entusiasmo. La carnitina è un composto naturale presente nel corpo umano che ha un ruolo...
Hai sicuramente sentito parlare di carnitina, ma cos'è esattamente e come funziona? Scopriamo insieme i suoi tre benefici principali, spiegati in modo semplice e chiaro. 1. Più energia e muscoli più scolpiti per chi fa sport: La carnitina è come un "camion" che...
Il Kinesio Taping è una fascia elastica in cotone che si applica sulla pelle, utilizzata per sostenere e stabilizzare muscoli e articolazioni senza limitare il movimento naturale del corpo. Talvolta chiamato taping neuromuscolare, è un tipo di trattamento che sta...
Viviamo in un mondo in movimento, ma spesso ci ritroviamo a passare molte ore in piedi o seduti, avvertendo una fastidiosa sensazione di gambe pesanti e gonfiore. È in questo contesto che VENE FLUID di Ultimate Italia si inserisce, offrendo una soluzione fitoterapica...
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