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MUG CAKE che Passione!

MUG CAKE che Passione!

Un' idea geniale americana per chi non rinuncerebbe mai ad una bella fetta di torta appena sfornata e magari ancora calda. La mug cake altro non è che una semplicissima torta monoporzione che si cuoce in pochi minuti al microonde o al forno. La particolarità è che non...

Capelli e unghie fragili? Agisci dall’interno!

Capelli e unghie fragili? Agisci dall’interno!

L'attività fisica regolare è una delle migliori abitudini che possiamo adottare per il nostro benessere. Ma come ogni medaglia, anche questa ha il suo rovescio. Le docce frequenti dopo l'allenamento, il cloro delle piscine e la sudorazione possono debilitare la...

Omega 3: i benefici degli acidi grassi essenziali

Omega 3: i benefici degli acidi grassi essenziali

Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali che il nostro corpo non è in grado di produrre, ma che sono fondamentali per il benessere generale. Studi scientifici evidenziano i loro benefici nel mantenimento dei livelli normali di colesterolo, trigliceridi e pressione...

Estate: abbuffate, gelati, aperitivi… E ora detox!

Estate: abbuffate, gelati, aperitivi… E ora detox!

Ah, l'estate... coi suoi piaceri e le sue tentazioni: colazioni degne di regine e re, lunghi pranzi che sfidano il concetto di tempo, gelati irresistibili e aperitivi che anticipano cene epiche. Tutte queste gioie lasciano il segno sul tuo corpo: qualche chilo in più,...

L’energia che serve quando torni dalle vacanze

L’energia che serve quando torni dalle vacanze

Dopo le vacanze estive, tornare a lavoro può sembrare un'impresa ardua. La carnitina può dare all'organismo il supporto necessario per affrontare la routine quotidiana con più entusiasmo. La carnitina è un composto naturale presente nel corpo umano che ha un ruolo...

Carnitina: perdere peso, più energia, cuore sano

Carnitina: perdere peso, più energia, cuore sano

Hai sicuramente sentito parlare di carnitina, ma cos'è esattamente e come funziona? Scopriamo insieme i suoi tre benefici principali, spiegati in modo semplice e chiaro. 1. Più energia e muscoli più scolpiti per chi fa sport: La carnitina è come un "camion" che...

Kinesio Taping: terapia naturale per muscoli e articolazioni

Kinesio Taping: terapia naturale per muscoli e articolazioni

Il Kinesio Taping è una fascia elastica in cotone che si applica sulla pelle, utilizzata per sostenere e stabilizzare muscoli e articolazioni senza limitare il movimento naturale del corpo. Talvolta chiamato taping neuromuscolare, è un tipo di trattamento che sta...

Vene Fluid con estratti vegetali per il tuo microcircolo

Vene Fluid con estratti vegetali per il tuo microcircolo

Viviamo in un mondo in movimento, ma spesso ci ritroviamo a passare molte ore in piedi o seduti, avvertendo una fastidiosa sensazione di gambe pesanti e gonfiore. È in questo contesto che VENE FLUID di Ultimate Italia si inserisce, offrendo una soluzione fitoterapica...

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