WOMAN DEFINITION POST WORKOUT

Favorisce il recupero e il dimagrimento, protegge i muscoli dal catabolismo (smontaggio dei muscoli) indotto dall’allenamento mentre si è in dieta

Confezione da 280g – gusto cacao

32,90  Iva inclusa

Prodotto per vegani
Prodotto senza lattosio
Prodotto low sugar
Prodotto senza lattosio
Prodotto per vegani
Prodotto low sugar

Un integratore alimentare che conviene, perché favorisce i massimi risultati e al contempo permette di risparmiare soldi.
Invece di prendere diversi integratori dopo il workout, qui trovi tutti gli ingredienti nelle dosi più “efficaci” secondo le ricerche scientifiche.

È composto da due fonti proteiche (da albume d'uovo e da soia) che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e di ossa normali. Contiene aminoacidi ramificati utili nell'integrazione della dieta dello sportivo e L-Glutammina. Ci sono poi minerali come il cromo, che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue, e lo zinco che contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti (come anche il cromo), dei carboidrati e degli acidi grassi e dell’acido-base, alla sintesi proteica, alla funzione del sistema immunitario, nonché alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Nutrienti utili per mantenere capelli, unghie e pelle normali. Inoltre gli estratti vegetali presenti in questo prodotto hanno un'azione tonica (per contrastare stanchezza fisica e mentale), antiossidante e contribuiscono all'equilibro del peso corporeo (The verde), al drenaggio dei liquidi corporei (Ananas e The verde), alla funzionalità del microcircolo (Ananas e Ippocastano) e alla regolarità del transito intestinale (ippocastano). L'ananas è infine d’aiuto per combattere gli inestetismi della cellulite e per la normale digestione.

ISTRUZIONI

Si assume subito dopo l’allenamento o comunque entro 60 minuti dal termine della prestazione fisica, sciogliendo 28g di prodotto in acqua.

QUANDO

Immediatamente (e comunque entro 60 minuti) al termine della prestazione fisica.

QUANTO

Una dose da 28g (pari a 2 misurini) in 200ml d'acqua

Albume d’uovo, Proteine isolate di soia, Cacao magro, L-Leucina, L-Glutammina, Emulsionante: Lecitina di girasole, Ippocastano e.s (Aesculus Hippocastanum L: corteccia, 15% escina), Aromi, L-Valina, L-Isoleucina, Ananas e.s. (Ananas comosus: gambo, 0.3% bromelina), The verde e.s (Camellia sinensis L: foglie, 40% EGCG), Dolcificanti artificiali: Acesulfame K e Sucralosio, Zinco gluconato, Addensante: gomma xantano, Sodio tetraborato, Cromo picolinato.

Informazioni Nutrizionali
CONTENUTI MEDI PER 100g PER DOSE (28g) %VNR*
Valore energetico 353 Kcal 99 Kcal
(1483 KJ) (416 KJ)
Grassi 4,4g 1,24g
 – di cui saturi 1,2g 0,34g
Carboidrati 5,2g 1,5g
 – di cui zuccheri 0,93g 0,26g
Proteine 71,4g 20g
Fibre 3,6g 1g
Sale 2,1g 0,6g
L-Leucina 4,8g 1,33g
L-Isoleucina 1,2g 0,33g
L-Valina 1,2g 0,33g
L-Glutammina 3,6g 1g
Cromo 88mcg 24,6mcg 61%
Zinco 44,6mg 12,5mg 125%
Boro 5,3mg 1,5mg
Ippocastano e.s. 1,78g 500mg
(pari a escina 268mg 75mg)
Ananas e.s. 1,07g 300mg
(pari a bromelina 3,2mg 0,9mg)
The verde e.s. 893mg 250mg
(pari a EGCG 357mg 100mg)
*Valori Nutritivi di Riferimento (Reg.UE n.1169/11)

Nota Bene

Tutti gli ingredienti qui contenuti non sono medicinali ma aiuti “nutrizionali” (esempio generico: tutti sanno dei benefici dell’aglio come “aiuto nutrizionale” nei casi di pressione alta, ma nessuno si sognerebbe di pensare che sia un farmaco).

Diritto di informazione:

Riteniamo sia un diritto del consumatore essere informato su cosa dice la letteratura scientifica in merito agli ingredienti impiegati. Per tale ragione citiamo “ricerche e studi” che ne spiegano la validità ma sempre da un punto di vista di aiuto “nutrizionale”. La pubblicazione di questi studi e ricerche non vuole attribuire al prodotto valenze mediche o differenti da quanto è riportato in etichetta.

Cosa dice la letteratura scientifica:

PROTEINE DELL’ALBUME D’UOVO

Le uova sono fonti proteiche tradizionalmente utilizzate come modello di confronto per misurare la qualità delle proteine a causa del loro ottimo profilo di aminoacidi essenziali e della loro alta digeribilità. Le uova, inoltre, sono un’ottima fonte di leucina, un aminoacido (componente delle proteine) che sembra essere essenziale per la sintesi proteica (il tasso con cui vengono costruite le proteine muscolari) e per il recupero. Le proteine dell’albume d’uovo rappresentano la scelta ideale per tutti quegli sportivi che non tollerano i derivati del latte e per le donne che vogliono combattere la ritenzione idrica. In uno studio è emerso che coloro che assumevano 20g di proteina dell’uovo aumentavano in modo evidente la sintesi proteica muscolare.

Moore DR, et al. Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. (2009)

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene proteine dell’albume d’uovo.

PROTEINE ISOLATE DI SOIA

Le proteine isolate di soia sono un’ottima fonte proteica, con il più alto punteggio di PDCAAS, un metodo per valutare la qualità delle proteine che tiene conto sia del contenuto di aminoacidi che della sua digeribilità. Il punteggio PDCAAS massimo è 1,0, quindi tutte le proteine con punteggio 1,0 sono considerate complete per l’essere umano. In particolare, le proteine isolate della soia posseggono un elevato contenuto in glutammina, arginina ed amminoacidi ramificati. Da uno studio emerge che i soggetti che consumavano le proteine isolate della soia (1gr/Kg/giorno) presentavano aumenti della massa muscolare e dell’ormone tiroideo T4. Un aumentato valore degli ormoni tiroidei comporta un più alto metabolismo, ossia una maggiore quantità di calorie bruciate.

J Sports Med Phys Fitness. 2001 Mar;41(1):89-94. Hormonal and metabolic response in elite female gymnasts undergoing strenuous training and supplementation with SUPRO Brand Isolated Soy Protein.

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT CONTIENE PROTEINE ISOLATE DI SOIA.

IPPOCASTANO E.S (pari a 100 mg di escina)

L’escina è il principio attivo dell’ippocastano a cui sono attribuite proprietà antiedematose (sgonfianti) e vaso protettrici (circolazione). Da uno studio si evince come il gruppo che assumeva un estratto di aesculus hippocastanum (per un totale di 100 mg di escina) riduceva in modo significativo la sensazione di pesantezza dalla parte inferiore del corpo.

J Herb Pharmacother. 2004;4(2):19-32.- An open study to assess the safety and efficacy of Aesculus hippocastanum tablets (Aesculaforce 50mg) in the treatment of chronic venous insufficiency. Dickson S, Gallagher J, McIntyre L, Suter A, Tan J.

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene 100 mg di escina (come nello studio di riferimento).

THE VERDE E.S. (pari a EGCG 100 mg)

Il the verde è indicato per l’equilibrio del peso corporeo, per il drenaggio dei liquidi corporei, e come tonico (stanchezza fisica e mentale). In un test condotto su 60 persone obese, l’ingestione di estratto di the verde per 12 settimane (pari a 100 mg di EGCG totali) ha causato una significativa riduzione del peso corporeo (3.9%) confronto al gruppo placebo.

Auvichayapat P, Prapochanung M, Tunkamnerdthai O, Sripanidkulchai BO, Auvichayapat N, Thinkhamrop B, Kunhasura S, Wongpratoom S, Sinawat S, et al. Effectiveness of green tea on weight reduction in obese Thais: a randomized, controlled trial. Physiol Behav. 2008;93:486–91

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene esattamente 100 mg di EGCG (come nello studio di riferimento).

BCAA

I BCAA sono aminoacidi (costituenti delle proteine) essenziali, in quanto il corpo non è in grado di produrli da solo e devono essere introdotti con la dieta. I BCAA rappresentano circa il 30% della massa muscolare, quindi è utile inserirli nel contesto di uno sforzo fisico per ottimizzare la prestazione energetica. Durante un’attività fisica, i BCAA sono i primi aminoacidi ad essere utilizzati in quanto, a differenza degli altri, non passano per il fegato, ma sono sintetizzati direttamente nei muscoli. In particolare, sembra che sia la leucina a ricoprire un ruolo fondamentale: la leucina sembra essere infatti l’aminoacido più utilizzato quando si pratica un esercizio fisico. Per questo motivo, il contenuto di leucina in WOMAN DEFINITION POST WORKOUT è il doppio rispetto ai convenzionali integratori di BCAA (rapporto 4:1:1 tra Leucina, Isoleucina e Valina) WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene 2 gr di BCAA.

ANANAS E.S.

L’estratto d’ananas è indicato per il drenaggio dei liquidi corporei (pesantezza delle gambe), la funzionalità del microcircolo e il contrasto degli inestetismi della cellulite.

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene ananas e.s.

BORO

In uno studio scientifico è emerso che le donne che assumevano 3 mg di boro al subivano un aumento del testosterone, l’ormone responsabile dell’appetito sessuale.

The FASEB Journal, Vol 1, 394-397, Effect of dietary boron on mineral, estrogen, and testosterone metabolism in postmenopausal women

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene la massima quantità di boro consentita dal Ministero della Salute.

ZINCO

Lo zinco contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti, alla normale sintesi proteica, al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, alla normale funzione cognitiva e al normale metabolismo acido-base.

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene il 125% RDA di Zinco.

CROMO PICOLINATO

Il cromo picolinato è un minerale noto per le sue proprietà nel contribuire al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue e al metabolismo dei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi).

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT contiene Cromo picolinato.

COSA PUO’ FARE PER TE WOMAN DEFINITION POST WORKOUT:

Quanto scritto finora, ti avrà fatto comprendere quanta cura abbiamo posto nel formulare questo integratore e per farti comprendere quanto sia “speciale” e differente dalla massa di prodotti simili.

WOMAN DEFINITION POST WORKOUT é un integratore alimentare composto da due fonti proteiche (da albume d’uovo e da soia) che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali. E’ integrato con aminoacidi ramificati utili nell’integrazione della dieta dello sportivo e L-Glutammina. Questo prodotto contiene poi minerali come il cromo, che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue, e zinco che contribuisce al normale: metabolismo dei macronutrienti (come anche il cromo), dei carboidrati e degli acidi grassi e acido-base, sintesi proteica, funzione del sistema immunitario, protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al mantenimento di capelli, unghie e pelle normali. Inoltre gli estratti vegetali presenti in questo prodotto hanno un’azione tonica (stanchezza fisica, mentale), antiossidante e contribuiscono all’equilibro del peso corporeo (The verde), al drenaggio dei liquidi corporei (Ananas e The verde), alla funzionalità del microcircolo (Ananas e Ippocastano) e alla regolarità del transito intestinale (Ippocastano). Inoltre l’ananas è utile per il contrasto degli inestetismi della cellulite e la funzione digestiva. Tutti i claims non si riferiscono mai al prodotto, ma ad uno o più ingredienti in esso contenuti. In merito a questo prodotto: gusto fragola

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Contiene una fonte di fenilalanina. Non utilizzare per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Non consumare un quantitativo giornaliero pari o superiore a 800 mg di (-)-epigallocatechina-3-gallato (EGCG). Non deve essere consumato se nello stesso giorno si consumano altri prodotti contenenti tè verde, né a stomaco vuoto. Non deve essere consumato dalle donne in gravidanza o in allattamento e dai minori di 18 anni.