Per l’organismo, il sistema immunitario rappresenta una risorsa preziosa contro le possibili minacce provenienti dall’ambiente esterno. Le difese immunitarie, localizzate principalmente nell'intestino, sono coinvolte in realtà in diversi organi e cellule del corpo...
Benessere
1Novembre Giornata Mondiale Vegan
La Giornata Mondiale Vegan è un movimento ormai riconosciuto a livello internazionale celebrato da The Vegan Society nel 1994 ed ogni anno, da allora, il 1 ° novembre viene ricordato con molte iniziative. In una progressione naturale, la Giornata Mondiale...
Perché è meglio una dieta low sugar
Il consumo eccessivo di zucchero è diventato uno dei principali problemi alimentari della nostra epoca. Gli zuccheri aggiunti si celano in molti alimenti trasformati, dalle bevande zuccherate ai cibi pronti, rendendo difficile monitorare l'assunzione quotidiana....
Capelli e unghie fragili? Agisci dall’interno!
L'attività fisica regolare è una delle migliori abitudini che possiamo adottare per il nostro benessere. Ma come ogni medaglia, anche questa ha il suo rovescio. Le docce frequenti dopo l'allenamento, il cloro delle piscine e la sudorazione possono debilitare la...
Omega 3: i benefici degli acidi grassi essenziali
Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali che il nostro corpo non è in grado di produrre, ma che sono fondamentali per il benessere generale. Studi scientifici evidenziano i loro benefici nel mantenimento dei livelli normali di colesterolo, trigliceridi e pressione...
Ritrovare l’equilibrio senza stress: il termogenico senza caffeina
Stai cercando un integratore in grado di aiutarti a ritrovare la linea e mantenerti in forma… ma temi gli effetti collaterali dei prodotti che attivano il metabolismo e promuovono la combustione delle calorie. Ti capisco. Parliamo dei cosiddetti "termogenici" e,...
L’arginina: naturale stimolante per l’ormone GH (effetto anti-age)
L'invecchiamento è un processo naturale al quale siamo tutti destinati. Tuttavia, la ricerca scientifica ha permesso di scoprire modalità per rallentarlo, valorizzando le potenzialità del nostro organismo. Uno degli elementi chiave in questo campo è l'ormone GH...
Estate: abbuffate, gelati, aperitivi… E ora detox!
Ah, l'estate... coi suoi piaceri e le sue tentazioni: colazioni degne di regine e re, lunghi pranzi che sfidano il concetto di tempo, gelati irresistibili e aperitivi che anticipano cene epiche. Tutte queste gioie lasciano il segno sul tuo corpo: qualche chilo in più,...
L’energia che serve quando torni dalle vacanze
Dopo le vacanze estive, tornare a lavoro può sembrare un'impresa ardua. La carnitina può dare all'organismo il supporto necessario per affrontare la routine quotidiana con più entusiasmo. La carnitina è un composto naturale presente nel corpo umano che ha un ruolo...
Carnitina: perdere peso, più energia, cuore sano
Hai sicuramente sentito parlare di carnitina, ma cos'è esattamente e come funziona? Scopriamo insieme i suoi tre benefici principali, spiegati in modo semplice e chiaro. 1. Più energia e muscoli più scolpiti per chi fa sport: La carnitina è come un "camion" che...