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Woman definition pre workout

Scopri la scienza dietro gli integratori Ultimate Italia

Nota Bene

Tutti gli ingredienti qui contenuti non sono medicinali ma aiuti "nutrizionali" (esempio generico: tutti sanno dei benefici dell’aglio come "aiuto nutrizionale" nei casi di pressione alta, ma nessuno si sognerebbe di pensare che sia un farmaco).

Diritto di informazione:

Riteniamo sia un diritto del consumatore essere informato su cosa dice la letteratura scientifica in merito agli ingredienti impiegati. Per tale ragione citiamo "ricerche e studi" che ne spiegano la validità ma sempre da un punto di vista di aiuto "nutrizionale". La pubblicazione di questi studi e ricerche non vuole attribuire al prodotto valenze mediche o differenti da quanto è riportato in etichetta.

Cosa dice la letteratura scientifica:

BCAA

I BCAA sono aminoacidi (costituenti delle proteine) essenziali, in quanto il corpo non è in grado di produrli da solo e devono essere introdotti con la dieta. I BCAA rappresentano circa il 30% della massa muscolare, quindi è utile inserirli nel contesto di uno sforzo fisico per ottimizzare la prestazione energetica. Durante un’attività fisica, i BCAA sono i primi aminoacidi ad essere utilizzati in quanto, a differenza degli altri, non passano per il fegato, ma sono sintetizzati direttamente nei muscoli. In particolare, sembra che sia la leucina a ricoprire un ruolo fondamentale: la leucina sembra essere infatti l'aminoacido più utilizzato quando si pratica un esercizio fisico. Per questo motivo, il contenuto di leucina in WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT è il doppio rispetto ai convenzionali integratori di BCAA (rapporto 4:1:1 tra Leucina, Isoleucina e Valina) WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 3 gr di BCAA

L-GLUTAMMINA

La glutammina è l' aminoacido (un costituente naturale delle proteine) più presente nel corpo umano edè coinvolta in una serie di reazioni molto importanti per la salute ed il recupero degli atleti. I testi ci informano che durante un attività fisica intensa i muscoli usano glutammina e la sua carenza può favorire il catabolismo (uno stato in cui i muscoli vengono smontati) e, visto il suo ruolo come fonte primaria di glutammato, risulta vitale anche per mantenere il volume della cellula. Da uno studio emerge che chi assumeva una singola dose di 2 gr di glutammina presentava aumentati livelli plasmatici di ormone della crescita e di bicarbonati. .È noto come una maggiore produzione dell'ormone della crescita sia correlato ad un aumento della massa muscolare e alla diminuzione del grasso, e che i bicarbonati agiscono sull'equilibrio acido-base.
Welbourne, T. C. (1995). “Increased plasma bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load”. The American journal of clinical nutrition 61 (5): 1058–1061.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene esattamente 2 gr di glutammina (come lo studio di riferimento)

L-CARNITINA

La carnitina è un aminoacido la cui principale funzione è quella di trasportare i grassi nei mitocondri, gli organelli nei quali vengono bruciati. Uno studio ci mostra come i soggetti che assumevano 1 gr di L-carnitina tartrato presentavano parametri sanguigni associati ad un minore danneggiamento muscolare.
J Strength Cond Res. 2007 Feb;21(1):259-64.Responses of criterion variables to different supplemental doses of L-carnitine L-tartrate.Spiering BA, Kraemer WJ, Vingren JL, Hatfield DL, Fragala MS, Ho JY, Maresh CM, Anderson JM, Volek JS.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene esattamente 1 gr di L-carnitina tartrato (come nello studio di riferimento).

TIROSINA

La tirosina è un aminoacido precursore del neurotrasmettitore dopamina. I testi ci informano che la dopamina è responsabile per l’impulso di agire, la grinta e la motivazione. E' noto inoltre come la dopamina sia essenziale per il controllo e la funzione muscolare perciò è molto importante per gli atleti.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 1,5 gr di Tirosina

TAURINA

La taurina è un aminoacido divenuto famoso per la larga diffusione all'interno degli Energy drink ed è nota per le presunte proprietà insulino-simili e per tale motivo viene spesso usata con lo scopo di migliorare l'efficienza del metabolismo del glucosio (presumibilmente tramite l’azione dell’insulina e una migliore tolleranza al glucosio). La taurina sembra inoltre essere correlata ad un miglioramento dei tempi di esaurimento muscolare.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene 1 gr di Taurina.

FERRO

Il ferro contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale formazione dei globuli rossi e di emoglobina e al normale trasporto di ossigeno nel corpo. Inoltre, contribuisce alla riduzione della stanchezza.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 75% RDA di ferro.

IODIO

Lo iodio contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale produzione di ormoni tiroidei e alla funzione tiroidea normale, alla funzione cognitiva normale, al normale funzionamento del sistema nervoso, al mantenimento di una pelle normale.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 100% RDA di iodio.

VITAMINA C

Oltre ad essere un forte antiossidante, l’acido ascorbico (vitamina C) aumenta l'assorbimento del ferro e contribuisce alla riduzione della stanchezza. Inoltre, la vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 225% RDA di vitamina C.

VITAMINA E

La Vitamina E è nota per il suo effetto protettivo contro il danno ossidativo indotto dall’esercizio fisico. In qualità di antiossidante essa favorisce l'eliminazione dei sottoprodotti tossici (come i radicali liberi) che si formano quando viene utilizzato ossigeno nei processi dell’organismo. I testi ci informano che una sua carenza può causare un calo della produzione energetica e una fragilità delle membrane.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 200% RDA di vitamina E.

VITAMINA B1 (TIAMINA)

La vitamina B1 ricopre un ruolo chiave nel metabolismo dei carboidrati e delle proteine, pertanto potrebbe risultare un elemento limitante nella performance sportiva. I testi ci informano infatti che una carenza di tiamina può determinare un accumulo di piruvato e un aumento di lattato durante lo sforzo, fattori che causano un aumento del senso di affaticamento.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 150% RDA di vitamina B1.

VITAMINA B6 (PIRIDOSSINA)

La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno. Inoltre, contribuisce alla riduzione della stanchezza e al metabolismo energetico e alla regolazione dell'attività ormonale.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 150% RDA di vitamina B6.

NIACINA

La niacina contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 112% RDA di niacina.

VITAMINA B12 (CIANOCOBALAMINA)

La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, alla formazione dei globuli rossi, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema immunitario.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene il 100% RDA di vitamina B12.

ANANAS E.S.

L'estratto di questo frutto tropicale contiene una sostanza chiamata bromelina, che appartiene alla famiglia di quegli enzimi che digeriscono le proteine e che favoriscono determinate reazioni chimiche nell’organismo e viene utilizzata comunemente per ridurre le infiammazioni. Inoltre l'estratto d'ananas aiuta il drenaggio dei liquidi corporei (pesantezza delle gambe), la funzionalità del microcircolo e contrasta gli inestetismi della cellulite.

WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT contiene Ananas e.s.

COSA PUO’ FARE PER TE WOMAN DEFINITION PRE WORKOUT:

Quanto scritto finora, ti avrà fatto comprendere quanta cura abbiamo posto nel formulare questo integratore e per farti comprendere quanto sia "speciale" e differente dalla massa di prodotti simili.