Drenare i liquidi in eccesso e depurare il fegato...per sentirsi più energici, migliorare la digestione, rinforzare il sistema immunitario, avere pelle e capelli in salute.
...il problema principale della colazione all'italiana è la carenza di proteine.
...quando di grassi e carboidrati non possiamo farne a meno, la soluzione è riuscire a limitare l'assorbimento...
...l'amminoacido non essenziale, ma di grande importanza per il benessere e le performance sportive.
...un vero e proprio superfood, date le sue innumerevoli proprietà benefiche.
...per i malanni autunnali è doveroso preparare il proprio corpo e, quindi, attuare una cura preventiva.
I Sali Minerali sono sostanze inorganiche indispensabili per il nostro organismo.
Arriva il caldo, si suda, si sente di più la fatica anche nel compiere normali azioni di vita quotidiana.
Le proteine sono fondamentali, essenziali, basilari per il nostro corpo. La loro importanza è sottovalutata, soprattutto da chi effettua scelte alimentari e diete prive di cibi di origine animale.
Lo sai cos'è lo stress positivo? È quello stimolo che induce l'adattamento.
Esiste un particolare tipo di grasso (chiamato MCT) che brucia come un carboidrato, non si deposita come grasso (anzi favorisce il consumo dei grassi corporei) e proteggono la massa magra. Sono indispensabili soprattutto nelle diete low carb.
Sapevi che la tua mente ha la capacità di migliorare la tua forma, ed aiutarti ad essere più muscoloso, atletico e persino più felice?
Le proteine sono cosi importanti da essere alla base della vita.
"Nella vita di un uomo ci sono poche certezze e una di queste è che prima o poi soffrirà di mal di schiena. (G. Fabris)."
Cosa devo assumere prima di un allenamento quando voglio dimagrire? È una delle domande che mi viene rivolta più spesso.
L'ormone della crescita ti mantiene giovane e in forma: - svelato il segreto per restare giovani - rifiutati di invecchiare - resta giovane e in forma.
Immagina come ti sentiresti se potessi produrre più testosterone, più ormone della crescita e avvertire persino meno stress. Che sensazioni proveresti? In che modo cambierebbe il tuo corpo?
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